Sobre min

O meu nome é Sergio e son psicólogo habilitado para facer psicoterapia. O enfoque co que traballo baséase na terapia contextual e na análise funcional da conduta. 

A psicoloxía non é só a miña profesión, senón parte da miña historia de aprendizaxe. A min tamén me tocou lidar co sufrimento, un malestar que me asustaba, que me impedía reaccionar e que me afastaba do que é importante para min. A través das terapias contextuais comprendín que o sufrimento non é algo que corrixir, senón unha experiencia que nos toca a todas as persoas e que, se aprendemos a relacionarnos con el doutra maneira, as cousas melloran. 

E non só en min: vin ese cambio en persoas próximas, que tamén atoparon neste modelo unha maneira de non verse dominadas pola dor, de recuperar a súa capacidade de elixir, de facer o que valoran. Podemos aprender a actuar doutro xeito, incluso en situacións difíciles. 

Destas experiencias xorden as miñas ganas de acompañar e facer terapia: apoiar como o fixeron comigo. Procuro entender o sufrimento, situándome no lugar das demais persoas e outorgándolles ferramentas adecuadas para que avancen en momentos de dificultade.